De Nederlandse campagne voor ’30 minuten bewegen’ is letterlijk tot grote hoogte gestegen. Boven op de Kilimanjaro – de hoogste berg van Afrika – heeft Laura Butselaar van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen te Bennekom reclame gemaakt voor dit advies om dagelijks een half uur te bewegen. Om dat doel te bereiken, had ze zelf overigens wel heel wat meer dan dertig minuten nodig.
Butselaar (25) is diabetespatiënt en één van de achttien deelnemers aan de Kilimanjaro Challenge 2008, georganiseerd door de Bas van de Goor Foundation. De Kilimanjaro Challenge is van 10 tot 26 oktober gehouden in Tanzania onder soms barre omstandigheden. De Challenge heeft bewezen dat je met diabetes nog heel veel grenzen kunt verleggen. Daarnaast is onderzoek gedaan naar het effect van hoogte en inspanning op diabetes. Boven alle verwachtingen wisten alle diabetespatiënten – en de medische staf – de top van 5895 meter te halen. Over de inzet van Laura was initiatiefnemer en oud-volleybalinternational Bas van de Goor erg te spreken: ,,Ze bleef maar doorgaan, geen centje pijn, ongelooflijk.”
Laura schrijft op de website van de Kilimanjaro Challenge: ,,Als uit de mist de laatste groep opduikt op de top, is de stemming euforisch: tranen van geluk en blijheid. De diabeten bewijzen dat extreme sportuitdagingen ook mogelijk zijn als je diabetes hebt. We zullen deze expeditie en elkaar niet snel vergeten. Wat een avontuur en wat een superteam!”
Laura Butselaar is gesteund door haar werkgever, het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen in Bennekom. NISB ondersteunde Laura van harte bij haar deelname aan de Kilimanjaro Challenge 2008, juist omdat zij laat zien dat sporten voor mensen met een chronische aandoening er gewoon bij hoort. NISB is de organisatie die onder andere met de campagne ’30 minuten bewegen’ Nederlanders bewust maakt van het belang van bewegen.
Wat het extra bijzonder maakt, is dat Laura in haar dagelijks werk betrokken is bij de ontwikkeling van de BeweegKuur, een preventieprogramma op recept van de huisarts, speciaal voor mensen met diabetes type 2 of een hoog risico daarop. Laura hoopt dat haar deelname aan de Kilimanjaro Challenge de deelnemers aan de BeweegKuur motiveert: ,,Door mijn werk bij NISB kom ik veel in aanraking met mensen met diabetes die (weer) moeten leren bewegen. Ik hoop dat ik ook hen kan laten zien wat er allemaal nog kan als je deze aandoening hebt!”
Ook het Diabetes Fonds heeft de deelname van Laura aan de Kilimanjaro Challenge gesponsord. Het Diabetes Fonds maakt zich sterk om diabetes en complicaties te voorkomen en te genezen. Laura vraagt met deze prestatie aandacht voor het belang van wetenschappelijk onderzoek naar diabetes type 1: ,,Alleen onderzoek kan een oplossing voor diabetes dichterbij brengen.” Deze week is het collecteweek voor het Diabetes Fonds.
Bron: Ede Stad